www.som360.org/ca

Mirades

  1. Inici
  2. Mirades
Habilitats que fomenten la resiliència

Habilitats socioemocionals que promouen la resiliència

Entrenar l’autoregulació emocional o practicar l’atenció plena fomenten la resiliència
7 ’
5
Benestar emocional i adolescència
Gestión de la ansiedad

7 consells per gestionar l'ansietat

Sinó la tractem pot tenir conseqüències negatives a llarg termini
4 ’
6
Pautes
Miedos recuperacion tca

Pors que afloren en el procés de recuperació d'un TCA

Et facilitem pautes per gestionar les preocupacions principals
21 ’
15
Trastorns alimentaris
Abril i Laia BeHenka
Testimoni

«Després de perdre la teva mare necessites algú amb qui poder parlar»

Laia i Abril Llacay

Participants a BeHenka
Henka
2 ’
Joves i benestar emocional
Dr. Fernando Fernández Aranda
Entrevista

«Hi ha persones que porten trenta anys amb un trastorn alimentari; per això cal investigar»

Dr. Fernando Fernández Aranda

Doctor en Psicologia. Coordinador de la UTCA
Hospital Universitari de Bellvitge
Pedro Guevara
Testimoni

«Porto més de vint anys esforçant-me per no deixar-me vèncer»

Pedro Guevara

Escriptor. Persona amb experiència en trastorn depressiu.
4 ’
Viure amb depressió
Teléfono prevención del suicidio
8 horas amb...

Un servei que salva vides a través de la paraula

Marta Garcia Guixà

Voluntària del Telèfon de Prevenció del SuÏcidi
Fundació Ajuda i Esperança
Happy BeHenka
Testimoni

«Sempre em sentia pressionat per ser el millor»

Happy Eromosele Igbinosa

Participant a BeHenka
Henka
2 ’
Joves i benestar emocional
TEA y dentista

La cura bucodental de les persones autistes

Prevenir i minimitzar l'impacte d'anar al dentista
8 ’
5
Pautes