Preguntas y respuestas

Actualmente no hay un fármaco indicado en el tratamiento del trastorno por videojuegos.

La primera línea de intervención en los casos de un trastorno por videojuegos es el tratamiento psicológico ambulatorio, que es importante que incluya a la persona afecta y a la familia.

Una de las estrategias que puede serte útil es hacer una lista de razones por las cuales no tendrías que hacerte daño a ti mismo. Algunas de estas razones, por ejemplo, podrían ser:  

Pensar en explicar que te autolesionas a alguien más te puede hacer sentir miedo, vergüenza o frustración.

Se han identificado algunas variables psicológicas que, cuando están presentes, son factores de riesgo para el desarrollo de autolesiones no suicidas.

Hay diferentes estrategias para intentar evitar el impulso de autolesionarse. No todas funcionan igual, puesto que los desencadenantes y motivaciones son diferentes para cada persona, pero algunas de estas estrategias son: