www.som360.org/ca

Articles

  1. Salut Mental 360
  2. Mirades
  3. Mirades
  4. Articles
Niu imatges radio

L’abordatge de la salut mental als mitjans de comunicació

Obertament rellança i actualitza la guia per fomentar una creació de contingut ètic i responsable
4 ’
3
Lluita contra l'estigma
Adolescentes en un parque

Guia ràpida de benestar emocional i resiliència

Les claus per a entendre la resiliència i com ens ajuda al benestar
6 ’
9
Conceptes clau
Niños jugando en un parque

La importància de fomentar la resiliència en els primers anys de vida

Els vincles segurs i afectuosos en la infància són una de les claus per a una societat més altruista, empàtica i resilient
4 ’
1
Infants resilients
Abordar ansiedad en el aula

Abordar l’ansietat en l’adolescència des dels centres educatius

Què poden fer els centres educatius per ajudar a manejar o reduir l’ansietat quan hi ha malestar emocional
8 ’
1
Gestió emocional
Qué te aporta hacer deporte

Què t’aporta fer esport?

L’activitat física com a font de benestar
4 ’
1
Benestar emocional
Ayudar a un amigo que no está bien

Com puc ajudar un amic que no està bé?

Pautes per donar suport a una amistat quan té problemes de salut mental
6 ’
1
Amistat i salut mental
Hermanos con psicosis

Tenir cura dels germans d’una persona amb psicosi

Com vetllar pel seu benestar emocional i no deixar-los al marge del procés
5 ’
0
Pautas para familias

Repercussions cardiològiques dels trastorns alimentaris

Principals afectacions de l'anorèxia i la bulímia i consells de prevenció
7 ’
12
Afectacions TCA
Regular emociones autolesiones

Com puc gestionar les emocions per evitar autolesionar-me?

Estratègies per identificar-les i afrontar-les de manera saludable
8 ’
1
Autolesions