www.som360.org/ca
  1. Salut Mental 360
  2. Explora
  3. Etapes vitals
  4. Joventut

Joventut

El suïcidi en les persones joves LGTBI+

La discriminació i el rebuig, en l'origen d'aquesta realitat
6 ’
4
Prevenció del suïcidi
Mindfulness y meditación

Com incorporar el mindfulness a l'aula

Entrenar l'atenció plena és beneficiós per al benestar de l'alumnat i dels docents
7 ’
2
Fomentar la resiliència escolar
Chica alejándose de alguien
Testimoni

«No sé qui soc sense tu; ets la meva raó de viure»

Paola

Persona amb experiència en trastorn de dependència emocional
4 ’
Dependència emocional
Promover la resiliencia familiar

Promoure la resiliència familiar

Com la família pot fomentar el benestar dels adolescents
4 ’
3
Benestar emocional i resiliència
Happy BeHenka
Testimoni

«Sempre em sentia pressionat per ser el millor»

Happy Eromosele Igbinosa

Participant a BeHenka
Henka
2 ’
Joves i benestar emocional
Salma BeHenka
Testimoni

«No sabia com treballar l’angoixa i em sentia enfonsada»

Salma Hussain Mendoza

Participant a BeHenka. Activista
Obertament
2 ’
Joves i benestar emocional
tiktok

8 de cada 10 vídeos sobre salut mental a TikTok són falsos

Pautes per identificar informació fiable i segura
5 ’
78
Consells per identificar-los
teatro de la vida

El teatre de la vida, o sobre compartir pors, lluites i somnis

Un projecte d'arts escèniques, joves i salut mental
2 ’
70
Sensibilització