www.som360.org/ca

Manca d’energia

Últims continguts publicats

Millorar el son en adolescents

Claus per conèixer i promoure uns bons hàbits de son

5 ’

Hàbits per dormir millor

Com detectar si els nostres fills tenen solastàlgia o ecoansietat?

Malestar emocional derivat de la crisi climàtica

5 ’

Dia Mundial del Medi Ambient

Símptomes

Què són els símptomes somàtics de la depressió?

Els símptomes somàtics en la depressió són les alteracions i manifestacions físiques que sentim en el cos quan tenim un episodi depressiu.

Llegeix més

Recaiguda

Quins són els senyals de recaiguda de la depressió?

Els senyals de recaiguda de depressió són diversos, múltiples i es poden presentar de maneres molt diferents. En general, els aspectes típics del trastorn són:

Llegeix més

Pautes

Què puc fer si tinc apatia?

L'apatia es pot manifestar de diferents maneres:

Llegeix més

El canvi d'hora s'acosta. Com em pot afectar?

Cinc recomanacions per adaptar-nos més bé al canvi horari

4 ’

Benestar emocional

Seguir amb la vida i la feina malgrat l’Òmicron

Recursos de suport emocional per a professionals davant la nova onada de COVID-19

4 ’

COVID-19

Testimoni

«Quan dormia era l’única estona que no patia»

Enric Garrigues Talavera

Persona amb experiència amb trastorns depressius i addiccions

5 ’

Un exemple de recuperació

Quan menjar sa es converteix en una obsessió

¿Com afecta l'ortorèixa la salut física i emocional?

8 ’

Trastorn de la conducta alimentària

Estat d’ànim canviant?

Depressió i trastorns afectius en la infància i l’adolescència

6 ’

Trastorns depressius

Webinar

Trastorns depressius

Depressió, parlem-ne

Aproximació al trastorn a les diferents etapes de la vida

Envia'ns un correu

Tens algun dubte sobre els trastorns depressius?

Us convidem a enviar els dubtes que tingueu sobre els trastorns depressius al nostre equips d’experts. Publicarem les respostes a les vostres preguntes a la secció «Resolem els teus dubtes».

Cristina Pou Matarranz

Seguir llegint

Mònica Sánchez Autet

Seguir llegint

Fes la teva pregunta

Escriu-nos un correu

Tens algun dubte sobre els TCA?

Us convidem a enviar-nos els vostres dubtes sobre els trastorns de la conducta alimentària al nostre equips d’experts. Publicarem les respostes a les vostres preguntes a la secció Resolem els teus dubtes.