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  1. SOM Salud Mental 360
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Abordar ansiedad en el aula

Abordar la ansiedad en la adolescencia desde los centros educativos

Qué pueden hacer los centros educativos para ayudar a manejar o reducir la ansiedad cuando hay malestar emocional
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Gestión emocional
Qué te aporta hacer deporte

¿Qué te aporta hacer deporte?

La actividad física como fuente de bienestar
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Bienestar emocional
Ayudar a un amigo que no está bien

¿Cómo puedo ayudar a un amigo que no está bien?

Pautas para apoyar una amistad que tiene problemas de salud mental
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Amistades y salud mental
Fridays for Future Berlin 2018. Jörg Farys

Tengo ansiedad por el cambio climático, ¿qué hago?

Cuando la preocupación por la crisis climática nos genera malestar
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Ecoansiedad
Cómo nos afecta la presión de las redes sociales al bienestar emocional

Cómo nos afecta la presión de las redes sociales al bienestar emocional

Adoptar una postura crítica con los contenidos y evitar compararnos nos ayuda a hacer frente a la presión
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Bienestar emocional y redes sociales
formación derechos

Guía rápida por los QualityRights y por qué te incumbe

Cada persona formada puede impactar positivamente en 100 personas con problemas de salud mental
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Derechos

Los QualityRights: el empuje definitivo hacia el cambio

Los profesionales están llamados a la transformación de la cultura asistencial en salud mental
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Derechos

Aprovechemos la oportunidad

Los QualityRights son una plataforma para empoderarnos y conocer mejor nuestros derechos así como los sistemas de denuncia que tenemos a nuestro alcance para defendernos
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Derechos en salud mental
Bienestar laboral

Hazte esta pregunta: ¿te sientes bien en tu trabajo?

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Bienestar Laboral