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¿Por qué si soy consciente de que tengo un trastorno de la conducta alimentaria, no quiero recuperarme aún?

Jordi Mitjà
Jordi Mitjà Costa
Enfermero de la Unidad Funcional Integrada de Trastornos de la Conducta Alimentaria. Área de Salud Mental
Hospital Sant Joan de Déu Barcelona

En el proceso de recuperación de un trastorno de la conducta alimentaria, como la anorexia y la bulimia, pasarás por diversas fases. La segunda de ellas, la conocida como fase de contemplación, es en la que empiezas a plantearte que alguna cosa va mal. Pero no es hasta la tercera fase cuando empiezas a mentalizarte en la necesidad de hacer cambios en tu vida y buscar estrategias para ello. Es por este motivo que, aunque se tenga ya cierta consciencia de la enfermedad, los pensamientos recurrentes de ésta aún siguen latentes. Ser consciente es el primer y fundamental paso del proceso de recuperación.

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Jordi Mitjà
Jordi Mitjà Costa
Enfermero de la Unidad Funcional Integrada de Trastornos de la Conducta Alimentaria. Área de Salud Mental
Hospital Sant Joan de Déu Barcelona
Sara Bujalance Arguijo
Sara Bujalance Arguijo
Psicóloga especializada en trastornos de la conducta alimentaria. Directora
Associació contra l'Anorèxia i la Bulímia (ACAB)