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Recomendaciones familia
¿Cómo podemos ayudar a un niño o niña con TDAH en casa?
La intervención de la familia, y también del centro educativo, es imprescindible para que el niño o niña con TDAH pueda desarrollarse de forma adaptativa a su entorno, minimizando sus dificultades y maximizando sus potenciales. Es importante que la familia, desde un principio, pueda entender qué es el TDAH y qué dificultades comporta, para poder asumir todo lo que conlleva este trastorno y evitar así castigos y culpabilizaciones injustificadas.
Algunos consejos las madres y los padres son:
- Confirmar el diagnóstico de TDAH por medio de profesionales de la salud con experiencia y capacitación en este trastorno.
- Informarse sobre el trastorno, a través de profesionales o de las asociaciones de TDAH.
- Implicar a los familiares más cercanos en el tratamiento.
- Reforzar sus logros y virtudes.
- Mantener la calma en momentos de crisis.
- Evitar la crítica constante y no caer en la confrontación.
- Darle apoyo y mostrarle cariño y comprensión.
- Ignorar en la medida de lo posible sus comportamientos negativos.
- Establecer límites claros y consecuencias.
- Comunicarse siempre con frases en positivo, evitando las frases con «no».
- Proporcionarle un entorno estructurado, con orden y rutinas.
- Simplificar las reglas de la casa o lugar donde se encuentren.
- Asegurarse de que comprende las instrucciones.
- Potenciar su autoestima y ayudarle a aceptar las limitaciones.
- Fomentar sus habilidades y relaciones sociales.
- Promover las actividades deportivas, artísticas y musicales.
Enlaces
Adicción a las nuevas tecnologías
Trastorno de la conducta alimentaria