www.som360.org/es
  1. SOM Salud Mental 360
  2. Explora
  3. Ámbitos
  4. Ocio

Ocio

Ejercicio y deporte para la mejora de la salud y el bienestar

sport2live facilita programas de profesionales de ejercicio y salud para personas con problemas de salud mental y/o adicciones
5 ’
31
Ejercicio físico
Deporte y salud mental

La educación física como herramienta de empatía y respeto

La actividad deportiva es un medio excepcional para visibilizar de forma natural las capacidades diferentes
3 ’
26
Estigma

Una mirada sincera al bullying desde el entorno educativo

Hay que tener cuidado de no infravalorar situaciones y trabajar los patrones de relaciones
6 ’
31
Acoso escolar
Francesc de Diego Fuertes
Testimonio

«El arte es una de las principales motivaciones en mi vida»

Francesc de Diego Fuertes

Artista gráfico
1 ’
Arte
Qué te aporta hacer deporte

¿Qué te aporta hacer deporte?

La actividad física como fuente de bienestar
4 ’
1
Bienestar emocional
Estrategias depresión
Cara a cara

¿Qué nos puede ayudar a sentirnos mejor cuando tenemos depresión?

Daniel Vidal Soler

Persona con experiencia en trastorno depresivo
TrebolMente

Ignacio Mena Hernando

Persona con experiencia en trastorno depresivo.
TrebolMente
Juegos de apuestas online

Los juegos de apuestas online en adolescentes y jóvenes

Una forma de ocio aceptada que comporta un gran riesgo
6 ’
2
Uso de pantallas
Adicción videojuegos
Testimonio

«Si no jugaba, no sabía qué hacer»

Marc

Persona con un trastorno de adicción por videojuegos
4 ’
Trastorno de adicción por videojuegos