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Todas las respuestas
- ¿Por qué las personas con TLP tenemos tantos problemas para relacionarnos con los demás?
- La emoción se me escapa, es más rápida mi mente que mi cuerpo. En ocasiones no puedo controlar lo que digo y me ha traído graves consecuencias. ¿Qué puedo hacer?
- ¿Cómo puedo controlar la rabia que siento por todo?
- Me diagnosticaron hace 20 años y hago terapia, pero nada me ha ayudado a controlar las relaciones. ¿Es posible llegar a controlar esta dificultad? ¿Qué funciona realmente?
- Cada vez que una persona pasa por una crisis y comete errores, como insultar, tirar cosas y decir cosas hirientes, al día siguiente cuando llega la calma llega también la culpa. ¿Qué podemos hacer las personas que tenemos TLP? ¿Y nuestro entorno?
- Es muy difícil entrar en un programa de terapia de TLP, ¿Qué libros y recursos recomendaríais para auto educarnos e informarnos en este tema?
- ¿Cuáles son las mejores estrategias para afrontar de manera adecuada los conflictos de pareja e incluso no llegar a tenerlos?
- ¿Qué habilidades personales podríamos aprender para mejorar nuestras relaciones?
- Mi hija ha estado 6 años con seguimiento psiquiátrico y terapia psicológica, pero sigue con crisis que la llevan a la autolesión. En sus relaciones, cuando llega un conflicto, no puede gestionarlo y el bloqueo lo resuelve con una rabia hacia sí misma, sintiéndose culpable de todo. ¿Cómo podemos ayudarla?
- ¿Cómo debemos interpretar las subidas de tono y faltas de respeto hacia el entorno familiar?
- ¿Cómo podemos hacerles ver que los familiares y allegados que intentamos ayudarlos no somos perfectos, pero tampoco queremos perjudicarlos? ¿Qué podríamos hacer para que confíen y mejoren la relación con nosotros?
- ¿Cómo podemos hacerles entender que buscar pareja desesperadamente, porque no saben estar solos, y agarrarse a lo primero que encuentran y comenzar la relación de forma intensa, entraña un elevado riesgo de fracaso?
- Una vez que detectan graves problemas que hacen inviable la relación, ¿por qué les es imposible gestionar la separación, esperando a que se cumplan sus peores pronósticos? ¿Cómo podríamos ayudar los familiares a que gestionen un adecuado inicio de las relaciones de pareja y un final algo ordenado de las que deban cortar?
- Quisiera saber si hay asociaciones específicas para formar y acompañar a las familias de personas con TLP.
- Puesto que a veces de expresión de las emociones y las formas de comunicarse se pueden manifestar de manera diferente en hombres y mujeres, ¿Qué diferencias se encuentran en la actualidad en el TLP según el género? ¿Tiene más repercusiones sociales y relacionales en unas que en otras? ¿El abordaje del TLP debe tenerlo en cuenta?
- ¿Qué relación hay entre la ansiedad social y el TLP?
- ¿Qué podemos hacer los profesionales para ayudar a personas con TLP a ser más conscientes de su conducta con los demás?
¿Cómo puedo controlar la rabia que siento por todo?
Es difícil tener control sobre lo que sentimos, por no decir imposible. No decidimos qué emociones sentir, pero con ayuda sí podemos tener mayor regulación sobre ellas. La rabia es una emoción básica y adaptativa, nos da información sobre las cosas que nos generan malestar. Si esta rabia es generalizada, hace que la persona se sienta perdida. Éste es un buen momento para consultar a un profesional.
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Iolanda Ferreres Sebastià
Psicóloga clínica. Programa TLP. Hospital de Dia Baix Llobregat
Parc Sanitari Sant Joan de Déu
Christian Cunyat Lochte
Psicólogo clínico. Programa TLP. Hospital de Día Baix Llobregat
Parc Sanitari Sant Joan de Déu
Grushenka Comas Ferrer
Psicóloga clínica. Programa TLP. Hospital de Día Baix Llobregat
Parc Sanitari Sant Joan de Déu
