En el caso de la anorexia y la bulimia, la ansiedad puede aparecer antes, durante y después de las comidas en forma de pensamientos recurrentes sobre el peso, la imagen corporal o la necesidad de hacer ejercicio compensatorio.

Una buena estrategia para gestionar la ansiedad a nivel físico son las técnicas de relajación. A nivel emocional y cognitivo se recomienda una intervención psicoterapéutica centrada en el análisis de las emociones y los pensamientos negativos relacionados con el trastorno de la conducta alimentaria.

En caso de que fuera necesario, y si las anteriores estrategias comentadas no están funcionando, los profesionales especializados pueden prescribir medicación para ayudar a disminuir los niveles de ansiedad.