Una de las características de la adolescencia es lo que se conoce como optimismo adolescente, es decir que son optimistas por la etapa vital en la que viven, aquella frase tan típica de «eso a mí no me va a pasar». Además, es síntoma de un correcto desarrollo sensación de inmortalidad, así pues, esa conjunción (optimismo e inmortalidad) hace que asuman riesgos que quizá en otras etapas no asumirían, incluso sabiendo las consecuencias negativas que pueda conllevar asumir algún riesgo. Además, la adolescencia también se caracteriza por una dificultad de pensar en el largo plazo. Así pues, hacer comprender a los adolescentes las consecuencias que puedan ocurrir por la exposición a las pantallas es algo complejo.

Así que una de las mejores maneras para hacer comprender a los adolescentes las consecuencias de la sobre exposición a las pantallas puede ser dar ejemplos, seguro que se nos ocurre algo que nos haya pasado a nosotros mismos. Pero suele pasar que saber los riesgos no significa que hagamos cambios a una conducta más saludable. Es por eso que, a pesar de la edad, sigue siendo importante marcar límites y normas respecto al uso de pantallas para toda la familia.