www.som360.org/ca
Totes les respostes
- Què vol dir tenir una relació sexoafectiva sana?
- Com puc saber si estic en una relació tòxica? Hi ha alguns senyals d'alerta que em puguin ajudar a detectar-ho?
- Només podem parlar de relacions sexoafectives en una relació monògama, és a dir, amb la teva parella?
- Algunes recomanacions per mantenir una comunicació empàtica i sana amb la parella?
- La meva parella té problemes de salut i li costa molt mantenir una erecció, i això fa que cada vegada tinguem menys relacions. Què puc fer per abordar el tema del sexe sense que s'enfadi?
- La por que em traeixin fa que prefereixi estar sola que en parella. Com puc superar aquesta por?
- El sexe és un tema de discussió constant entre la meva parella i jo. És normal?
- Em fa por el rebuig en l'àmbit sexual per un problema físic i això em frena. Què puc fer?
- Mi mujer no quiere tener sexo conmigo. ¿Es normal? ¿Qué puedo hacer?
- Em costa molt confiar en la meva parella per molt que ho intento. Què puc fer?
- Com promoure i desenvolupar una sexoafectivitat sana en la dona durant la menopausa?
- Quins són els principals consells que li puc donar a la meva filla sobre les relacions sexoafectivas?
- Sé que el meu fill mira pornografia i em fa por que sigui la seva única referència per a les seves relacions futures. Què puc fer?
- És normal detectar en un nen de sis anys un comportament sexual cap a les nenes?
- A quina edat podem començar a parlar sobre relacions sexoafectives als infants?
Com promoure i desenvolupar una sexoafectivitat sana en la dona durant la menopausa?
Durant la menopausa, els canvis hormonals poden afectar el desig sexual i l'autoimatge, però la sexualitat continua sent una part important del benestar. Algunes estratègies inclouen:
- Parlar obertament dels canvis: la comunicació amb la parella és essencial per ajustar expectatives i explorar noves formes d'intimitat.
- Ús de lubricants o tractaments hormonals: si hi ha símptomes físics com sequedat vaginal, poden ser gestionats amb ajuda mèdica.
- Explorar altres formes de plaer: el sexe no ha de centrar-se en la penetració, i pot ser una oportunitat per redescobrir altres formes d'intimitat.
Experimentar la menopausa com una oportunitat
Estàs veient:
