Què puc fer pels drets en salut mental?

Tots tenim una part de responsabilitat en el respecte i la garantia dels drets de les persones (i de les persones amb problemes de salut mental) en tots els àmbits de la seva vida. 

Això inclou respectar (o no violar) els drets d’una altra persona, protegir-los o impedir que altres els violin, i exercir aquests drets, adoptant mesures per garantir que tothom tingui la mateixa protecció. Però també vol dir denunciar les possibles vulneracions que identifiquem. Per poder-ho fer, el primer pas sempre és conèixer quins són aquests drets.

Per començar, és important que les persones amb un problema de salut mental coneguin els seus drets i els exerceixin; que prenguin les regnes de la teva vida i decideixin sobre aspectes importants com el tractament, l’habitatge, l’educació o la feina, i que demanin la informació i els suports que necessitin en cada moment per fer-ho. També poden donar suport a altres persones i formar grups per reclamar els seus drets de manera col·lectiva. 

És important que les persones amb un problema de salut mental coneguin els seus drets i els exerceixin; que prenguin les regnes de la teva vida i decideixin sobre els aspectes importants.

També les famílies poden tenir un paper destacat en la protecció i el respecte dels drets dels familiars que tenen un problema de salut mental, i poden desenvolupar relacions de cura que promoguin l’autonomia de la persona i donar-los suport per reclamar i defensar els seus drets. 

Pel que fa la les persones treballadores dels serveis de salut i socials, han de conèixer els drets de les persones ateses, identificar les pràctiques assistencials que poden vulnerar-los i prendre mesures per canviar-les, afavorint així els processos de recuperació. També poden demanar suport a altres professionals especialitzats (advocats, ONG, agents de suport entre iguals, etc). 

En l’àmbit educatiu i de treball amb infants i adolescents, és important poder educar sobre la discapacitat i la salut mental, i parlar sobre el valor de l’acceptació i el respecte a la diversitat. 

Cal que tots, les persones amb problemes de salut mental, la família i l’entorn proper, el professionals i la ciutadania en general, coneguem i parlem dels drets humans i, en la mesura del possible, fomentem el seu respecte i promovem canvis que millorin l’exercici d’aquests drets.