Últims continguts publicats
Pregunta a l'expert
La salut mental materna
Moltes dones poden tenir problemes de salut mental durant l’embaràs, en el moment del part o en els mesos posteriors. Si et trobes en aquesta fase vital és molt important tenir cura de la salut mental, detectar possibles problemes i atendre’ls. És normal no gaudir de la recent maternitat? Pot ser que tingui una depressió postpart? Com puc afrontar l’angoixa i les pors de ser mare? Com podem ajudar una mare que acaba de perdre el seu nadó?
Què és i què has de fer quan es presenta la depressió postpart
Com a entorn i com a societat podem posar el nostre granet de sorra per a la prevenció
Claus per identificar l’assetjament a la xarxa i actuar
Pregunta a l'expert
Crisi d’ansietat: què és i com cal actuar
Un atac o crisi d’ansietat s'esdevé quan s’experimenta de forma sobtada i molt intensa una sensació de por i angoixa incontrolable que ve acompanyada de diversos símptomes físics intensos. S’estima que fins un 20% de la població n’ha tingut o pot tenir-ne en algun moment de la seva vida. És un moment en què la persona fins i tot pot arribar a témer per la seva vida a causa de la intensitat dels símptomes. En aquesta pregunta a l’expert pretenem respondre als grans dubtes sobre la crisi d’ansietat: què és? Com podem ajudar? Com es tracta? Es pot evitar?
Manel Montserrat Martínez
Desmuntant algunes falses idees sobre la salut mental i la maternitat
Com tenir cura de la salut mental de la mare i el nadó
Els problemes d’insomni, el cansament o el mal de cap han estat els més freqüents
