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Todas las respuestas
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- ¿Solo podemos hablar de relaciones sexoafectivas en una relación monógama, es decir, con tu pareja?
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¿Qué significa tener una relación sexoafectiva sana?
Construir una relación sexoafectiva sana requiere un enfoque integral en la comunicación, el respeto y la empatía. Es vital que ambas personas se sientan seguras y valoradas dentro de la relación. Para lograr esto, es necesario:
- Fomentar una comunicación abierta: expresar pensamientos y emociones de manera honesta y sin miedo al juicio.
- Establecer límites claros: ambos deben estar de acuerdo en sus expectativas y necesidades.
- Practicar la empatía: entender el punto de vista de la otra persona y mostrar apoyo emocional.
- Resolver los conflictos de forma constructiva: evitar culpas y buscar soluciones en lugar de ganar una discusión.
- Promover la individualidad: una relación saludable permite que ambas partes crezcan personal y profesionalmente sin sentirse limitadas.
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