Cuando una persona con un TCA se siente mal antes, durante o después de alguna comida es importante que su entorno esté sereno y que no se deje llevar por los nervios o la impotencia. Perder la calma cuando la persona sufre o no quiere comer solo dificulta la situación.

• Cuando la persona con TCA muestra este malestar, debemos acompañar y entender cómo se siente emocionalmente. Escuchar de forma activa ayuda a la persona a expresar sus sentimientos y a sentirse apoyada. Algunas frases adecuadas podrían ser: «Cómo te sientes?», «¿Qué puedo hacer para ayudarte?» o «Entiendo cómo te sientes».
• También puede ser útil valorar el esfuerzo que está haciendo, y animar a la persona a conectar con sus motivaciones y planes de futuro.
• Se recomienda no instar a la persona a comer o a no comer, a menos que esto sea parte del plan terapéutico indicado por los profesionales que la atienden.
• Evita hacer comparaciones con otras personas, cada persona es única y no hay dos cuerpos iguales.
• No dejes que la persona con TCA controle la situación ni negocies con su comportamiento. Recuerda que quien está hablando es el trastorno.