Tener miedo ante una situación que creemos que no podemos controlar es normal, así que debemos pensar cómo afrontarla. Es importante empezar despacio y pensar los pasos que vamos a seguir, secuenciar el proceso de manera que se vaya incrementando paulatinamente el tiempo y la distancia fuera de casa. La primera vez que salga, puede ser en un horario en el que haya poca gente por la calle y por un tiempo corto. 

Paralelamente, sería importante hacer un trabajo para disminuir el temor al contagio por Covid, para que la persona pueda ir recuperando sus actividades cotidianas en la medida de lo posible. Esto también debería hacerse de forma gradual y, si fuera necesario, con la ayuda de un profesional. De cualquier modo, al abordar estos aspectos es imprescindible tener en cuenta el diagnóstico de base, ya que si se tratara de un trastorno del espectro del autismo, la intervención debe estar adaptada a las características y necesidades propias de las personas con TEA.

En el caso que veas que el miedo le impide seguir con su vida habitual, te recomendamos consultarlo con un profesional.