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Angustia

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Cómo afrontar el cambio de rutinas y hábitos
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Pautas

Algunas recomendaciones para ayudar a una persona autista a gestionar sus pensamientos obsesivos e intrusivos son: 

Autolesiones

Estas conductas no se producen siempre en el contexto de un trastorno mental. De hecho, cada vez más se observan en la población no clínica y, en muchos casos, puede intervenirse desde un ámbito no especializado en salud mental.

Ansiedad

La fobia social es un trastorno de ansiedad que, a veces, puede causar crisis de ansiedad en situaciones sociales.

Cómo diferenciar la ansiedad normal de la patológica
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Rosa Miras
Testimonio

Rosa Miras Pujol

Superviviente de intento de suicidio
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Prevención del suicidio
Pregunta al experto

La salud mental materna

Muchas mujeres pueden tener problemas de salud mental durante el embarazo, en el momento del parto o en los meses posteriores. Si te encuentras en esta fase vital es muy importante cuidar tu salud mental, detectar posibles problemas y atenderlos. ¿Es normal no disfrutar de la reciente maternidad? ¿Puede ser que tenga una depresión posparto? ¿Cómo puedo afrontar la angustia y los miedos de ser madre? ¿Cómo podemos ayudar a una madre que acaba de perder a su bebé?
Carla Jané Balsebre
Carla Jané Balsebre
Laia Villalta Macià
Laia Villalta Macià
Regulación sensorial
Cara a cara

Rocío

Persona con autismo

Antonio

Persona con autismo
A nivel mundial, entre un 13% y 45% de los adolescentes se han autolesionado alguna vez en su vida
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Estrategias para que los padres puedan ayudar a sus hijos adolescentes
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Ansiedad
Mitos salud mental materna
Desmontando algunas falsas ideas sobre la salud mental y la maternidad
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La pandemia ha agravado un pesimismo existencial latente
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Prevención del suicidio