www.som360.org/ca
Totes les respostes

Quina és la clau per a una relació fluida i saludable amb els fills adolescents?

Marta Pardo
Marta Pardo Gallego
Psiquiatra Infantil i Juvenil. Cap Clínica de l'àmbit d'alternativa a l'hospitalització.
Hospital Sant Joan de Déu Barcelona

El suport emocional i la confiança de forma incondicional són sempre claus per a una relació saludable amb els nostres fills. Una relació saludable amb els nostres fills adolescents és aquella que ofereix un marc de desenvolupament en la qual se'ls acompanya, se'ls guia i se'ls orienta des de la connexió emocional i suport incondicional; l'adolescent se sent vist, reconegut i important, i alhora, es confia en les seves capacitats, habilitats i se'ls fa sentir útils i se'ls empeny a afrontar reptes assumibles.

Això inclou l'establiment de límits, com una forma de respecte mutu: cap a l'adolescent, al qual s'han de posar límits com una forma de protecció davant de situacions i reptes en els quals encara no s'han desenvolupat les habilitats d'autogestió i es requereix d'una supervisió externa, i cap als mateixos pares, que també han d'establir els seus propis límits i respectar-se a si mateixos, gestionant la seva pròpia disponibilitat, temps físic, necessitat d'autocura i tolerància.

madre e hija adolescente
Mare i filla adolescent

Per a mi la clau està en l'empatia, en posar en valor les seves coses i expressar emocions positives. (Mare d'adolescent).

La veritat és que cadascú té una manera diversa de relacionar-se, però crec que l'imprescindible és respectar els nostres espais, ser comprensiu i poder escoltar-nos o ajudar-nos si ho necessitem o ho demanem (Filla adolescent).

Estàs veient:
Marta Pardo
Marta Pardo Gallego
Psiquiatra Infantil i Juvenil. Cap Clínica de l'àmbit d'alternativa a l'hospitalització.
Hospital Sant Joan de Déu Barcelona
madre e hija adolescente
Mare i filla adolescent