- ¿Qué es y qué no es TOC?
- ¿El TOC se cura?
- ¿A qué edad se inicia el TOC?
- ¿Hay una causa que dispare un TOC? ¿Se puede prevenir?
- ¿Hay diferencias en los síntomas de TOC que presentan niños y niñas?
- ¿Cuánto tiempo tienen que durar los síntomas para que se diagnostique un TOC?
- ¿Cuál es el tratamiento del TOC?
- ¿Cuál es el tiempo aproximado en terapia para que una persona con TOC pueda disminuir sus síntomas?
- Si tomas medicación y funciona, ¿es necesaria tomarla toda la vida?
- ¿El yoga, la meditación u otras terapias funcionan para el TOC?
- ¿El TOC es peligroso para la persona que lo tiene?
- ¿Cómo podemos diferenciar el TOC de los síntomas del TEA?
- Si un niño con TEA tiene un TOC, ¿debemos dejarlo o hay que intentar reducirlo o suprimirlo?
- ¿El TOC se asocia con el TDAH o con el trastorno bipolar?
- ¿Cómo saber si mi hijo o hija tiene un TOC?
- Mi hija siempre está rompiéndose el pelo, con lo que se lo debilita. Ha llegado también a entrar hasta 10 veces en casa para comprobar que el gas estaba apagado. ¿Qué podemos hacer para que no lo haga?
- ¿Cómo podemos ayudar a nuestra hija con TOC a tener más confianza en ella misma y rebajar su ansiedad?
- ¿Por qué una persona con TOC tiene generalmente pensamientos relacionados con lo mágico religioso?
- ¿Qué debemos hacer las madres si detectamos síntomas de orden exagerado, que genera sufrimiento, en los niños?
- Las personas con celos patológicos ¿pueden tratarse con estrategias similares a las personas con TOC?
- Tengo una niña de 11 años que hace muchas cosas de TOC. ¿Es necesario diagnosticar? Me da miedo que la etiqueta pese más que el propio trastorno y que cualquier comportamiento se excuse bajo el hecho de tener un TOC.
- Hace 20 años que me diagnosticaron un TOC, no puedo parar de hablar conmigo mismo (en silencio o en voz baja) y me desconcentro mucho ¿Por qué puede ser y qué puedo hacer?
- ¿Qué podemos hacer la familia si nuestra hija mayor de edad no se deja ayudar y no tiene interés en curarse?
- Cuando mi TOC saca de sus casillas a las personas que me rodean ¿Qué deben hacer?
- ¿Cuál es la diferencia entre tener tics y hacer compulsiones?
¿El yoga, la meditación u otras terapias funcionan para el TOC?
El tratamiento para el TOC es de tipo psicológico, no siempre requiere empleo de tratamiento farmacológico. Además, es un tipo de psicoterapia concreta, la cognitivo-conductual (TCC).
Otros tipos de terapias como la psicoanalítica, por ejemplo, no han demostrado eficacia en la disminución de los rituales y en la mejoría de la sintomatología del TOC. El yoga, la meditación u otras herramientas alternativas no han demostrado evidencia en el manejo y tratamiento de los rituales; sí pueden ser herramientas buenas para canalizar la ansiedad, como lo es el deporte en general. Respecto a la meditación, no es un tipo de terapia sino la práctica de la conciencia plena que te permite adquirir unos buenos hábitos saludables, lo que es beneficioso en tu salud física y mental, cuando no hay trastorno. Cuando hay un trastorno mental como el TOC es recomendable acudir a los servicios especializados en salud mental para tener una valoración de los profesionales.
Hay un tipo de terapia psicológica de tercera generación que es la terapia cognitiva basada en Mindfulness, que incluye elementos de meditación, pero también de terapia cognitiva que sí se ha mostrado eficaz para contribuir a mejorar la clínica obsesiva en personas con respuesta parcial a la terapia cognitivo-conductual.
