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Ejercicio físico

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Actividad física en piscinas

Pautas para realizar actividad física en las piscinas

La prescripción de actividad en el medio acuático es beneficioso para el bienestar emocional, físico y social

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Bienestar

Testimonio

«Cuando empecé a recuperar peso, los miedos volvieron»

Vanessa Anaya Lozano

Enfermera. Persona con experiencia propia en TCA

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La recuperación de un TCA

Ejercicio físico

Un adolescente con TCA puede marcharse unos días con la escuela para hacer actividades deportivas? Qué hay que tener en cuenta?

La decisión de que un adolescente con TCA pueda irse unos días con el instituto para hacer actividades deportivas depende de la situación particular de la persona.

Pautas

¿Qué puedo hacer para mejorar mi estado de ánimo?

Además de buscar ayuda de un profesional, hay otras cosas que se pueden hacer para mejorar el estado de ánimo. Algunas de las pautas preventivas que funcionan son:

Ejercicio físico

¿Cómo podemos motivar a una persona con autismo a hacer ejercicio físico?

Todo el mundo sabe que la práctica deportiva es fundamental para el desarrollo de las personas. Además de mejorar nuestra condición física y emocional, representa a la vez ocio y vida social.

Qué te aporta hacer deporte

¿Qué te aporta hacer deporte?

La actividad física como fuente de bienestar

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Bienestar emocional

El ejercicio físico durante el tratamiento de la anorexia y la bulimia

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Escuelas nutrición y deporte

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Cómo evitar ideas y creencias que impactan en el bienestar emocional de los adolescentes

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Cómo evitar obsesionarse por tener un cuerpo musculoso

El deseo obsesivo de estar musculado puede llevar al desarrollo de un trastorno

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Vigorexia

actividad fisica

Actividad física con personas con trastornos de salud mental severos

Una herramienta de mejora del bienestar general y la calidad de vida de las personas ingresadas en fase aguda o subaguda

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Ejercicio físico

Angel García_deporte

Testimonio

«El deporte mejora nuestra visión de nosotros mismos, de los demás y de la vida»

Ángel González Martín

Deportista. Usuario del Club Social Cap Endavant

Arep per la salut mental

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Ejercicio físico

Deporte comunitario

Ejercicio y deporte para la mejora de la salud y el bienestar

sport2live facilita programas de profesionales de ejercicio y salud para personas con problemas de salud mental y/o adicciones

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Ejercicio físico

Editorial monografico deporte

La apuesta por la recuperación y la inclusión social a través del deporte

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Ejercicio físico