- Vaig tenir una depressió postpart molt severa amb el meu primer fill i vaig estar ingressada. Torno a estar embarassada. Em pot tornar a passar?
- Podeu donar-me algun consell per estar emocionalment estable durant el procés d’un tractament de fertilitat?
- Estic prenent antidepressius des de fa dos anys. Si vull quedar-me embarassada, haig de deixar la medicació?
- Fa molt temps que cercava un embaràs i ara que ho estic, em sento angoixada per les pors. M’agradaria gaudir d’aquest moment, però no puc. Què puc fer?
- He escotat que les dones amb esquizofrènia no poden ser mares. És cert?
- Tinc un trastorn bipolar i vull ser mare, però tinc molts dubtes. Què hauria de tenir en compte?
- Soc mare primípara i he tingut un part molt dolent. Des de llavors només tinc malsons recurrents. Vull tenir més fills, però em fa pot no superar aquesta situació. Què em recomaneu?
- Com puc saber si tinc una depressió postpart?
- He estat mare recentment i de vegades ploro sense motiu. És normal? És una depressió?
- Fa poc que som pares i noto la meva parella trista i com desconnectada. Em fa por que pugui tenir una depressió postpart. Què podem fer la família per evitar-ho?
- Haig de deixar la lactància si prenc medicació per l’ansietat?
- Tinc un nadó de mes i mig i, de vegades, penso que no sento la vinculació emocional que hauria de sentir com a mare. És normal?
- Sempre he tingut molta ansietat. Què puc fer per tenir-la controlada durant l’embaràs?
- Estic en les primeres setmanes de postpart o tinc ansietat. Com puc gestionar-ho, especialment amb les visites?
- Tinc un nadó amb necessitats especials i estic tant cansada i angoixada que sento que explotaré. Què puc fer?
- Des de que sóc mare no em sento bé: tot m’angoixa, em sento trista, crec que no seré una nona mare i discuteixo molt amb la meva parella. On puc demanar ajuda?
- Vaig tenir una depressió i ara estic embarassada. La lactància pot ser un factor de protecció davant una possible recaiguda?
He estat mare recentment i de vegades ploro sense motiu. És normal? És una depressió?
A tots els canvis que es produeixen en la maternitat, cal sumar-hi el cansament i la manca d’hores de son. Amb aquest escenari, és normal que puguin aparèixer sentiments ambivalents. La imatge idíl·lica de la maternitat, en la qual només hi ha emocions positives, queda lluny de la realitat. En aquesta s’ha d’integrar tot allò meravellós del postpart amb tot el que és més complicat. Arrencar el plor, per sí mateix, no seria una senyal de depressió. No hauríem de confondre un moment de tristesa, de plor o, fins i tot, de desesperança amb una depressió.
De fet, fins un 50% de les mares passen per un fenomen conegut com els maternity blues durant el postpart. Aquesta reacció, que es considera normal, apareix entre el tercer i cinquè dia de postpart i està molt associada als canvis hormonals. Consisteix en estar més sensible, tenir episodis de plor, tristesa lleu, sentir-se més irritable i presentar preocupacions per la criatura. S’acostuma a resoldre de forma espontània i no supera les dues primeres setmanes després del part.
Tanmateix, si aquests símptomes empitjoren, es cronifiquen, o apareixen més símptomes, hem de pensar en la possibilitat d’una depressió postpart i demanar ajuda professional.
