- ¿Qué puede significar para un adolescente tener una imagen negativa de él mismo y tener una baja autoestima? ¿En qué le puede afectar?
- ¿Por qué ponemos el foco en las redes sociales y no en otros medios y formatos como las películas, los anuncios publicitarios? ¿No pasaba lo mismo antes de que existieran redes sociales?
- ¿Crees que si se redujese el consumo de redes sociales tendríamos mejor salud mental?
- ¿Cómo podemos ayudar a un adolescente a darse cuenta de que no debe compararse con personas que no son reales? ¿Qué le podemos decir?
- ¿Qué le puedo decir a mi hijo para ayudarle a aceptar su cuerpo?
- ¿Querer comer bien, hacer deporte y estar guapa no puede ser algo positivo también?
- ¿Podemos detectar en casa cuándo la obsesión por la imagen y el culto a la belleza empieza a ser un problema?
- Mi hija tiene una anorexia y parece que a través de las redes sociales detecta perfiles que alientan e incrementan este trastorno ¿Le debo prohibir que se conecte? ¿Cómo la puedo controlar?
- ¿Cómo podemos reforzar la autoestima de nuestros hijos, más allá de las redes sociales?
- Los filtros para eliminar arrugas o disminuir la masa corporal nos permiten cambiar nuestro aspecto e inventarnos una persona que no somos. ¿Esto puede propiciar que cada vez queramos tener menos contacto personal para no mostrarnos?
- ¿Por qué siempre hablamos de los adolescentes? ¿A los adultos no les afecta?
- ¿Conoces alguna iniciativa con buenos resultados para tratar este tema en los centros educativos?
- ¿La presión social por tener que estar siempre contenta puede llegar a provocar una depresión?
- ¿Que los famosos hablen de sus trastornos de salud mental puede llegar a crear como una moda o a banalizarlos?
- Si detecto que mi hija discrimina a alguien por su imagen, ¿qué puedo hacer o decirle?
- ¿Qué puedo hacer si veo que están haciendo bullying a una niña de mi instituto a través de redes sociales?
- Parece que siempre tenemos la culpa los padres del uso que hacen nuestros hijos de las redes sociales o de si tienen o no una buena autoestima
- A mi hija le encanta maquillarse y colgar sus rutinas de maquillaje en las redes sociales. ¿Puede ser perjudicial o debo pensar que es algo normal?
Mi hija tiene una anorexia y parece que a través de las redes sociales detecta perfiles que alientan e incrementan este trastorno ¿Le debo prohibir que se conecte? ¿Cómo la puedo controlar?
Existe evidencia de que ciertos contenidos pueden agravar los síntomas de los trastornos de la conducta alimentaria.
Las redes sociales reproducen muchas de las estructuras sociales que nos atraviesan como sociedad: el ideal de belleza, la presión estética, los estereotipos de género, la gordofobia, la cultura de dieta... Sin embargo, la prohibición como forma de acompañamiento parental suele impactar negativamente en el vínculo que los y las adolescentes establecen con sus familias o tutoras legales.
Mi propuesta en consulta siempre es doble: por un lado, animo a familia y adolescente a negociar sobre las normas de uso de las redes sociales. Muchas familias explican a sus hijos e hijas que harán una supervisión del contenido que consumen y que tendrán acceso a sus redes sociales hasta cumplir la mayoría de edad. Esta puede ser una medida interesante que nos permite acompañarlos y establecer comunicación. Por otro lado, siempre invito a las familias y adolescentes a seguir contenido de cuentas que promueven una buena relación con el cuerpo y la comida, lo que les permite contrarrestar el impacto negativo de contenido dañino, así como cuestionar los mensajes implícitos que reproducen las estructuras sociales que amparan la mala relación con la comida y el cuerpo.
A continuación, dejo aquí cuentas de Instagram que promueven una buena relación con la comida y el cuerpo: @croquetamente__ @gu_nutricion @nutritionisthenewblack @stefyactiva @teresalopezcerdan @rocio_rodriguez_psicologia @forapsico @adri_gimeno.
La apología de la anorexia y la bulimia en el entorno digital
