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Me siento solo y me encuentro mal física y emocionalmente, ¿puede estar relacionado?

Berta Espona Barcons
Berta Espona Barcons
Técnica de Educación
Ajuntament de Girona

Debemos tener presente que la soledad puede ser causa y consecuencia de otras situaciones. Por ejemplo, sentirse solo puede llevar a una situación de depresión, y al revés, una situación de depresión puede llevar a que la persona se sienta muy sola. Pero, aun así, sentirse solo no implica tener una depresión sí o sí. Por lo tanto, debemos analizar muy bien las posibles causas y consecuencias.

Por este motivo es importante que cuando nos encontremos mal física y emocionalmente consultemos a profesionales de la salud. Ellos pueden ayudarnos a descubrir si estos síntomas que detectamos están relacionados con una situación de soledad, por ejemplo, o no lo están y las causas son otras.  

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Berta Espona Barcons
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